🍃🌸 MENGENDALIKAN EMOSI bukan berarti menekannya tetapi memahami dan merespon. (Donald Robertson).
Emosi adalah tamu, biarkan mereka datang dan pergi tanpa mempengaruhi ketenangan jiwa. Menahan emosi bukan berarti memendam tapi mengolah dengan bijak.
Emosi yg terkendali merupakan langkah awal menuju kehidupan yg lebih harmonis. Dengan mengendalikan emosi masalah dapat dilihat dengan jernih, berusaha memahami dan merespon dengan bijak.
Kemarahan adalah emosi yang tidak terkendali. Biasanya akan berakhir dengan penyesalan.
Kebijaksanaan datang dari ketenangan. Kesabaran merupakan kunci utama menemukan solusi dan teman setia untuk hidup tenang dan damai.
🍃🌸 Selamat pagi sahabat.
taruni'25(12/07)
Komentar
Posting Komentar