🍃🌸 Emosi yang tak terkontrol bisa menghancurkan diri sendiri, Memang tidak mudah, namun mengontrol emosi bisa dipelajari.
Kemarahan bagai badai yg memporak porandakan ketenangan.Tarik nafas dalam-dalam agar dada terasa longgar.
Kemarahan adalah emosi yg sebenarnya tdk perlu muncul. Marah itu menghukum diri sendiri atas kesalahan orang lain.
Marah dan tertawa sama eksklusifnya, ada kekuatan utk dapat keduanya. Namun marah dan tawa tdk mungkin datang bersama.
Tindakan yg dimulai dari rasa takut, rasa bersalah atau kemarahan sangat tdk effektif dibanding tindakan yg dimulai dgn ketenangan.
Jangan membuat keputusan penting saat dada penuh dgn kemarahan.
KUASAI EMOSI, JANGAN BIARKAN KEMARAHAN MENGENDALIKAN DIRI KITA.
🍃🌸 Selamat pagi sahabat. taruni'23(29/10)
Komentar
Posting Komentar