🍃🌸
Suasana hati yang baik, bahagia, tenang, tenteram mendorong meningkatnya daya tahan tubuh.
Meskipun menjalani pahit getirnya kehidupan, optimisme akan meningkatkan semangat juang, membuat tetap tersenyum dan tidak putus asa.
Kesehatan akan selalu terjaga jika kita Ikhlas dan selalu bersyukur apapun karuniaNYA. Hati yang tenang berdampak pada kesehatan tubuh.
Emosi yang tidak terkendali menyebabkan kemarahan, kekecewaan, stress dan ujungnya bisa membuat depresi yang berakibat pada gangguan kesehatan.
Dalam menjalani kehidupan didunia ini akan selalu ada KEPUASAN atau KEKECEWAAN. Kemampuan memanage rasa puas atau kecewa inilah yg akan menentukan kesehatan fisik dan jiwa kita.
🍃🌸 Selamat pagi sahabat.
*taruni'22(02/03)*
0 Komentar